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Die Bauch-weg-Formel - tolle Ergebnisse in nur 8 Wochen!
Wochen
WOCHE 1
So gelingt dir der leichte erste Schritt
7 Videos - Gesamtlänge: 00:50:31
WOCHE 2
Die ersten Erfolge kommen
7 Videos - Gesamtlänge: 00:31:06
WOCHE 3
Fettnäpfchen und Hilfsmittel
3 Videos - Gesamtlänge: 00:18:44
WOCHE 4
Korrektur und Figurmythen
3 Videos - Gesamtlänge: 00:10:15
WOCHE 5
Das Ende des zweiten Schrittes
2 Videos - Gesamtlänge: 00:10:03
WOCHE 6
Beginn des 3. Schrittes
1 Video - Gesamtlänge: 00:05:34
WOCHE 7
Die Überholspur (Intervall)
2 Videos - Gesamtlänge: 00:06:11
WOCHE 8
Erfolg mit der Bauch-weg-Formel
2 Videos - Gesamtlänge: 00:17:21
BONUS MODUL
Rezepte und Trainingslehre
10 Videos - Gesamtlänge: 00:54:10
Die Bauch-weg-Formel
Herzlich Willkommen bei der Bauch-weg-Formel und vielen Dank für dein Vertrauen in dieses Programm.
  • Downloade dir direkt mein E-Book "Die Bauch-weg-Formel". Du findest es im Download-Ordner (einfach runter scrollen).
  • Trete unserer exklusiven Facebook-Gruppe bei. In der Gruppe findest du Mitstreiter mit denen du dich regelmäßig Austauschen kannst.
  • Kaufe die wichtigsten Lebensmittel ein und habe zu Hause alles parat! Nimm dir den Ernährungsplan (ebenfalls im Download-Ordner) und unsere Einkaufsliste zur Hilfe.
  • Drucke dir den Kontrollbogen aus und miss sowohl deinen Umfang als auch dein Ausgangsgewicht